安全徒步
1. 仔细阅读徒步线路。
2. 认真听领队的指导说明。
3. 在徒步过程中听从专业领队的指引。
4. 在弯道多，路面窄，路况崎岖的地方专注行走。
5. 看风景时，停下脚步。
6. 切忌争强好胜。
7. 途中发挥友爱互助精神；有时候，在休息站耐心等候行进速度慢的队友。
8. 穿着专业 （徒步鞋、快干衣裤），切勿穿不吸汗，不透气的衣裤.
9. 切勿穿不防滑，不舒适的休闲鞋。
10. 徒步过程中，在口渴之前补水。
11. 补充高热量的食物（例如，苹果、香蕉、苏打奶盐饼干、运动饮料、能量条、巧克力、干果类食品。）

关于行李：
请把您的行李控制在一个中型软行李箱，然后加上一个随身的背包或者提包。在您的行李上做好名字、地址和电话号码的标签。或者使用专业的徒步背囊。其他行李一览表：

徒步探险旅行提示：

1. 雅鲁藏布大峡谷被称为“世界第一大峡谷”也是“中国第一徒步路线”。

2. 进入最佳时间：每年11月到第二年5月中旬，是进入大峡谷的最佳时间。山顶上是雪山，半山上苍绿的针叶林，山脚下红黄相间的阔叶林，把喜马拉雅山脉点缀得更加绚丽多彩。

3. 泥石流与塌方：过泥石流与塌方区的时候，有一个口诀——“一停、二看、三快速通过”。停是到了泥石流与塌方区，不要急着通过，在边上停一下，观察情况。看就是观察泥石流或塌方是否还在继续，观察好前方的路，看好落脚点。快速通过就是不要在泥石流、塌方区内停留，在保持好平衡下，以最快的速度通过，以免出现危险。

4. 蚂蟥：在鞋上和绑腿上，用杀虫剂或在皮肤上抹盐、抹大蒜来预防蚂蟥，并没有什么效果，因为雨水、泥巴和汗水会很快使这些东西失去效力。 对付蚂蟥有以下几个小方法，一是在前行的时候，用棍子或登山杖敲打前面的草或灌木丛。因为墨脱的蚂蟥是旱蚂蟥，它平时爬到草或灌木上，当你经过碰到草或灌木时，它就落下，用吸盘吸住你的衣服，再伺机吸你的血。敲打草或灌木丛，它们认为有动物经过，就会掉到地上。这样做还可以“打草惊蛇”。二是在休息的时候尽量不要直接坐在地上或木头上，以免招来蚂蟥。大家相互前后仔细检查，不要让它轻易钻进衣服里。三是如果发现了蚂蟥，不要太紧张，用盐巴或烟头在它身上点一下，它就会掉下来的。千万不要用力硬扯，万一把它的头拉断在肉里面，容易导致发炎。四是打绑腿，头戴有檐的帽子。

5. 野兽：大峡谷境内有许多珍惜野生动物。不过，假如你不是在荒郊野岭露营的话，完全可以不要考虑猛兽问题。它们被人类捕得快要绝迹了，见到你，会跑得远远的。

6.食品：多带一些巧克力、牛肉干、糖果、能量棒等高能量小食品。还可以带几包榨菜，有助于补充盐分。

7. 现金：大峡谷境内没有银行，所以准备少许现金。

8.  洗澡：沿途可洗澡的地方比较少，要做好几天洗不上热水澡的打算。

住宿

1. 在城镇化条件较成熟的地方入住三星级酒店标准双人房。要求单人住宿，或出现单男单女情况，需要补单房差。
2. 在地方基础设施简陋的地方，入住当地招待所，有的住宿不设卫浴设施。
3. 报名后您会获得更详细的行程资说明。
餐饮
行程中指明不含餐的情况：我们鼓励您在当地人经营的餐馆用餐，鼓励您品尝当地风味。您可以自由自在选择用餐地点，也可咨询导游员有关用餐的信息，如餐馆特色、卫生条件、价格。

气候

为了您获得即时的旅游目的地天气信息，请点击以下网络链接。

1. 林芝天气预报. http://www.weather.com.cn/weather/101140401.shtml? 来自中国天气网.
2. 波密天气预报. http://www.weather.com.cn/weather/101140402.shtml. 来自中国天气网
3. 墨脱天气预报. http://www.weather.com.cn/weather/101140407.shtml 来自中国天气网

地理与文化
境内的居民主要为门巴族。他们有自己的风俗习惯，不同的世界观和人生观。作为到访他们土地的旅游者，如果偶遇瑶族人，我们主动学习一点他们的语言，使用他们的手语，打招呼，说谢谢和道别；更欢迎您欣赏他们的服饰，感受他们日常生活里的气息。

参考资料

以下资料有助于您了解当地地理与文化
赵胜启.《灵异的墨脱——体验西藏》. 云南大学出版社.2004
墨脱旅游攻略.
http://www.mafengwo.cn/travel-scenic-spot/mafengwo/10079.html 来自马蜂窝网
马克思韦伯.《印度的宗教：印度教与佛教》.广西师范大学出版社. 2010
哈廷.《攀登手册》. 北大山鹰社.世界图书出版社.2010
杰奎斯•马雷斯.《徒步旅行：装备与技巧指南》.新疆人民出版社.2006
行程取消：
如果有不可预料的情况需要改变行程，我们将会进最大的努力保证我们使用同等的酒店、把活动安排的更改控制在最小的范围。

不断完善的行程：
尽管我们的资料非常详尽的为您展现旅行的计划，详细的活动安排，住宿，汇合地点和出发时间等等，我们仍然坚持努力不懈改善行程，让您有更好体验和感受。当然，如果有任何重大的更改（例如抵达、出发或者住宿等），我们将第一时间通知您。