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线路名称：海南岛纵贯骑行双飞七天

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具体行程
出发日期
行程指南

海南岛充满着神奇的色彩，阳光、大海、沙滩、椰林、槟榔、温泉、热带雨林……海口至三亚的东段，适宜的气候和优良的沙滩使各地遍布最理想的海水浴场和避暑胜地。从海口出发往南骑行，一路四季如春，鲜花盛开，瓜果飘香。迷人的海水、雪白的沙滩、明媚的阳光，旖旎的海底世界及富有传奇色彩的少数民族风情，无不散发着这个热带海岛的特殊魅力。骑行至终点三亚，海蓝沙白，浪平风轻，漫步在洁白细腻的沙滩上，沐浴着温暖湿润的海风，身心得到最充分的放松。使人流连忘返。

第1天广州-海口

抵达海口后，入住海口酒店。集体晚餐，领队讲述行程、骑行及其他注意事项，客人之间自我介绍。
膳食；晚餐；

第2天海口-美兰-文昌

用过早餐，开车前往美兰，抵达后开始骑行前往文昌市。沿途经过不少村镇和农场，领略海南岛的风土人情。抵达文昌后入住酒店，晚餐。
骑行距离：62公里；
路况描述：基本平缓，无大上下坡；

第3天文昌-博鳌

从酒店出发骑行至博鳌。今天的骑行，近距离接触大海和海滨渔村，感受那里不一样的生活。下午骑行至博鳌锦江温泉酒店入住。博鳌因为经济论坛而闻名，但是其本身是一个风景优美，民风淳朴的小镇。换上便装，可以到博鳌的【玉带沙滩】轻松游玩，也可以步行感受小镇的生活气息。
骑行距离：69公里；
路况描述：基本平缓，无大上下坡，不时见到大海，风景优美；

第4天博鳌-万宁-兴隆

收拾行装，从酒店开始骑车前往万宁。一路穿乡过桥，欣赏道路两旁的美景。下午抵达大茂镇后把自行车装车，乘车前往 【兴隆热带植物园】参观。
走进植物园，便如同打开一本关于热带植物百科全书，大自然的种种奇妙在这里五彩纷呈，名优稀特不胜枚举；穿行于植物园，您会获得一份探奇的惊喜、一种释然的心态；各种奇特的热带植物花木组成一幅幅美丽的图画，置身其中，仿如画中游。植物园傍依着黛绿的群山，环绕着碧绿的湖水，极致生态的氛围，清新甘甜的空气，必会洗去您久滞的烦绪，焕发出崭新的活力。参观后乘车前往温泉酒店入住，洗去一天的疲劳。
骑行距离：58公里；
路况描述：基本平缓，无大上下坡；

第5天兴隆-七仙岭

早上换上骑行服，乘坐客车前往陵水，向 【七仙岭国家森林公园】骑行。七仙岭国家森林公园位于保亭黎族苗族自治县的东北边，传说海南七仙岭是七仙女下凡沐浴之地。七仙岭七峰似人的掌指竖立，直指苍穹。前峰高大，海拔1107米，后六峰相依而小。当晨雾浮盖时，远看过去的七仙岭，酷似七位姐妹披着薄纱直立，端庄窈窕；时近中午，云雾消散，此时的七仙岭又像七把利剑直指云天，气势十分雄伟，属海南岛的名山之一。骑行在群山之间，呼吸着清新空气，感受着鸟语花香，让人心旷神怡。
骑行距离：55公里；
路况描述：基本平缓，最后10公里缓慢爬坡，坡度不大；

第6天七仙岭-三亚

享用丰盛的早晨，为今天的骑行带有一些挑战性，有2个稍大的爬坡。每一次的爬升后，享受的是下坡的痛快和刺激。成功挑战爬坡后，前往 【槟榔园】参观。
槟榔园位于海南保亭与三亚市交界处的甘什岭境内，属国家级自然保护区，这里青山绿水、鸟语花香、百年槟榔成林、古木参天、空气清新，巍巍群山，连绵起伏；漫山绿叶，苍翠欲滴，是难得的天然大氧吧和动植物基因库。人文景观“奥闺屋”，真是再现黎族姑娘的居住和娱乐的情景。参观槟榔园后乘车至三亚酒店入住。晚上告别晚宴，回顾过去几天的骑行和体验，与团友开环畅饮。
骑行距离：64公里；
路况描述：全程最具挑战性的骑行，有2个爬坡，第一个坡长1.5公里，爬升约50米；第二个坡长3公里，爬升约190米；

第7天三亚-广州

上午自由活动，下午乘飞机返回广州，结束海南岛骑行之旅。感谢您参加天下若比邻的团队！

一、集合地点：火车往返线路集合地点，环市东路白云宾馆和友谊商店前花坛小广场。
二、怎么去到：
1、最佳方法-乘坐地铁5号线，在淘金路站下车，B出口出站。
2、搭乘公共汽车，请点击 http://www.zuoche.com/traffic/index.jspx 获得即时的指引。

3、自助飞机往返
怎么去到：广州白云国际机场
如从广州市中心出发，约要50分钟抵达白云国际机场。
搭乘地铁三号线(体育西-机场南)（坐3站）到地铁机场南站出入口下。走约60米到广州白云国际机场(新机场) 。
搭乘出租车，全程50分钟，费用为￥130元（含路桥费）。
搭乘广州机场快线，如下所示：
空港快线，http://www.kgkx.com/Article/ShowInfo.asp?ID=15

三、安全骑行
首要，穿着舒适，颜色鲜艳、吸汗透气的运动衣裤；强烈推荐穿着专业的骑行服和骑行裤。这身行头吸引路人、交警和开车司机的注意力。大大减小户外骑行的风险。
右边的裤腿记得绑好或者夹紧。
佩戴头盔。我们提供专业的骑行头盔。
出发前，简单热身。
找到方向感，熟悉线路地图。我们的领队会耐心的解说。
检查自行车的刹车、车胎、链条，车尾反光板。尽管我们非常注意自行车维护和保养，我们仍旧建议您上车前检查自行车。这是骑行者必须养成的好习惯。
骑行者切勿急于贪图速度的快感。大家先熟悉掌握在平路、坡道的换挡；增速和减速。
骑行过程中，切不可争强好胜超车、飙车。
骑行过程中，适当补水，适当补充一些高热量食物，例如香蕉和苹果。
下坡时要控制速度；上坡时，换挡动作要自然，不可使用蛮力，不然车自己路上断链子，您可就掉队了。
转弯时要减速。留意道路上是否有沙石。
专注骑行，不使用耳机听音乐，避免注意力涣散。
注意逆行的车辆。
通过十字路口，先向左后方看，关注准备右转的机动车。
严禁酒后骑车，因为，骑自行车本身是一种有氧运动，有助于提高心肺功能，防止心脑血管疾病。
认识和遵守交通标志。

四、关于行李：
请把您的行李控制在一个中型软行李箱，然后加上一个随身的背包或者提包。在您的行李上做好名字、地址和电话号码的标签。

基本行李：
身份证
钱包(信用卡，银行卡，现金)
机票/电子机票信息
小密实袋（在下雨骑行时以放置手机等）
个人药品
洗漱用品
防晒霜和润唇膏
蚊怕水/蚊不叮
衣物和装备
轻外套
透气雨衣
其他非棉衣
太阳帽
背包/腰包
太阳眼镜
水壶

建议携带衣物和装备：
钱腰带

自选携带衣物和装备：
沙滩凉鞋
水囊背包（方便骑车时喝水）
望远镜
相机，记忆卡，充电器和电池
小雨伞
旅行指南

五、关于住宿
在城镇化条件较成熟的地方入住三星级酒店标准双人房。要求单人住宿，或出现单男单女情况，需要补单房差。
在地方基础设施简陋的地方，入住当地农家客栈。
报名后

参考价格：

¥5137元 / 人

行程说明

行程名称：海南岛纵贯骑行双飞七天

团号：CA-bike-2

行程有效期：2012年1月1日 -
2012年10月31日

团队风格：骑行漫游

体能要求：

文化冲击：

亮点：沿途海景风光、海南民族民风、风光秀丽的山谷、挑战体能的骑行道

行程天数：7天6夜

团队人数：15-20人

交通工具：往返火车票硬卧，旅游巴，27速专业山地自行车、后援补给车、头盔、地图、自行车尾袋

住宿：七仙岭入住高级温泉酒店，含温泉门票。要求单人住宿，或出现单男单女情况，需要补单房差。

餐标：正餐30元/位，早餐15元/位。全程含6早7午6晚，全程共含19餐。

门票：行程所列的景点

领队：专业领队

保险：旅游意外险、旅行社责任险

附加服务：矿泉水1支/人/天

途经：海口, 美兰, 文昌, 博鳌, 万宁, 兴隆, 七仙岭, 三亚

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第1天 广州-海口

第2天 海口-美兰-文昌

第3天 文昌-博鳌

第4天 博鳌-万宁-兴隆

第5天 兴隆-七仙岭

第6天 七仙岭-三亚

第7天 三亚-广州